重度失眠必听催眠曲 雨声催眠 助眠音乐 疗愈 睡眠 解压 放松 助眠 催眠曲5分钟入睡 阿尔法脑波音乐

本歌单精选了多首助眠轻音乐，如潺潺流水般的钢琴曲、如月光倾泻般的竖琴曲，以及融合了自然白噪音的舒缓旋律，为你驱散日间的疲惫与焦虑，带来宁静平和的睡眠体验。