文本歌词

本字幕由天琴实验室独家AI技术生成
大家好
我是一禅古人言巧厨男
Peng 100人餐
一人难如千人愿
生活中
我们总是在意别人的看法
把委屈默默承受
宁愿让自己吃苦
也要满足别人的要求
从而忽视自己真实的感受
王乐满足内心真正的渴望
毕淑敏在谎言三叶草中说到
我有求得生命的本真
对自己真实
才能在平凡里光芒万丈
当我们不惧别人笑时才能活出自己
无所畏惧
哲学大师叔本华说过
人性一个最特别的弱点就是在意别人如何看待自己
你是不是在一群人面前出现一些小失误时
就会不自觉地展开各种联想
这下完了
他们是不是已经憋不住笑了
当你走进办公室时
本来聚在一起的同事突然散开
你觉得他们在议论
当你走在大街上
听到后面有人在笑
你觉得他们在笑
你穿的衣服很不搭
当对方没有及时给你回信息
你就总在想他为什么还没有回我
是我说错话了吗
人生中有很多无谓的烦恼
都是因为我们太在意别人对自己的看法
受到批评就郁郁寡欢
如果别人对自己有所指责
那就会垂头丧气一整天
老话常说
20岁时的人会顾虑旁人对自己的看法
40岁时的人已经不理会别人对自己的想法
60岁时的人
发现别人根本就没有想到过自己
其实
大多数人并不在意你是否出丑了
每个人都有自己的事要做
不会把时间和注意力都集中在你身上
看过这样一个故事
白云守端
禅师有一次遇师父杨岐方会禅师对坐
杨岐问
听说你从前的师傅查林玉和上大雾时说了一首夜
你还记得吗
记得记得那首夜是我有明珠
一颗久被尘劳关锁
一朝尘尽光生
照破山河万朵
白云毕恭毕敬地说
不免有些得意
杨岐听了大笑数声
一言不发地走了
白云争做当场不知道师父听了自己的夜
为什么大想
心里非常烦闷
整天都在思索着师父的笑
找不出任何足以令师傅大笑的原因
那天晚上
他辗转反侧
无法成眠
苦苦的猜了一夜
第二天
他实在忍不住了
大清早就去请教师傅
师傅听到月河上的夜
为什么大笑呢
杨奇笑得更开心
对着眼眶因失眠而发黑的弟子说
原来你还比不上一个小丑
小丑不怕人笑
你却怕人笑
白云听了豁然开朗
我们又何尝不是这样呢
周国平曾说
如果痛苦只因为你在乎
越在乎就越痛苦
只要不在乎
就一根毫毛也上不了
总是把自己的心思寄托在别人的一言一行上
因为别人的一言一行而苦恼
总是把一件简单的小事想象得很复杂
自己左思右想
想不出个所以然
到头来浪费时间精力
如果太在意别人的看法
我们就会在胡思乱想中迷失自己
没有人能做到面面俱到
也没有不被议论的事
蔡康永曾说
镜子很脏的时候
我们不会以为是自己的脸脏
但别人说了伤人的话
我们却觉得糟糕的是我们自己
不要把别人说的话当真
因为别人的嘴决定不了你的生活
庄子中有这样一个故事
北方的大海里有一条鱼
它的名字叫鲲
变化成鸟时叫做彭
他会借着风力背负着青天
毫无阻挡
向南飞去
蝉和小斑鸠讥笑鹏说
我们奋力而飞
碰到榆树和檀树就停止
有时飞不上去
落在地上就是了
何必要飞九万里到南海去呢
小班就觉得从一棵树到旁边的树
就是生活全部的距离
反倒笑话
大彭是没事找事做
有时我们就像大鹏一样
刚要做某件事时
就会有像蝉和小斑鸠一样的站出来嘲笑我们
但大彭并不会因小斑鸠的言语而停下自己的脚步
因为不同经历、不同能力的人有着不同的目标
小斑鸠的生活是一亩三分地儿
大鹏的志向是整个天空
庄子在逍遥游中说
朝菌不知晦朔
岁姑不知春秋
朝生暮死的菌类
不知道一生只是一天
春生夏死夏生秋死的寒蝉
不知道
一生只是一年的时光
在这种人的看法
浪费的是自己的时间
影响的是自己的心情
你踩踩说
千万不要忘记我们飞翔得越高
我们在那些不能飞翔的人眼中的形象
越是渺小
人生是我们自己的
我们并不需要别人的认可
他的评价只适用于他自己
对你有意见的人
不管你怎么迁就退让
他都不会满意
不愿相信你的人
无论你怎么解释
他都不相信
懂得屏蔽外界的干扰
才能活出属于自己的进步
古人云
悦人者众
悦己者王
取悦自己
是从内心接受自己
爱自己
并懂得讨自己欢心
汪曾祺在人间草木中写的
栀子花粗粗大大
又香得掸都掸不开
于是为文雅人不取
以为品格不高
栀子花说
我就是要这样
想想得痛痛快快
你们管得着骂取悦自己
不是自私
是懂得照顾自己
唯有照顾好自己
才能让自己有力量迎接新的挑战
杨澜采访
当当网的俞渝问他
你最不自信的地方在哪
他说
长相因为长相与曾经自卑过
可是后来她在事业上获得了成功
于是杨澜又问
为什么随着年龄的增长
你反而越来越自信
越有气质和光芒了呢
她回答
接受自己
杨澜听了忍不住赞叹说
这一点值得许多女性借鉴
接受自己不仅是对自我价值的肯定
更是懂得接纳自己的缺点和不足
明白自己永远都是最棒的
我们活着
不是为了取悦这个世界
而是为了用我们自己的生活方式来取悦自己
正如村上春树所说
别人怎么说与你无关
那就尽管按照自己的意愿去生活
只要你清楚自己在寻求什么
我的人生是我的
你的人生是你的
一个人只有懂得取悦自己
才能不放弃自己
懂得取悦自己
才能在平淡的生活中挖掘到极致的美好
当我们能够屏蔽外界的干扰
取悦自己时
我们的人生会如同即将绽放的花儿一样美丽动人
如同天上的行云地上的流水一样畅快自然
取悦自己
才能让自己活得更潇洒自在
作家张小娴也曾说过
要是无法讨好全世界
那就首先讨好自己吧
别等憔悴了
才知道要对自己好
讨自己欢心
永远没有太早和太迟
余生很短
与其在意别人的目光
像一个配角一样畏畏缩缩
不如学会取悦自己做自己人生的主人
给自己一个轰轰烈烈的人生
愿你我都能学会取悦自己
活出自我
但做眼前事
莫怕别人笑
我是一禅
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每晚八点我在这里等你
希望一禅的话
能给你带来一些温暖与平静
晚安
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