文本歌词

本字幕由TME AI技术生成
大家好
今天给大家分享的一分钟心理小知识
音乐能给人们以微妙的影响
我在情绪很激动的时候
总喜欢欣赏节拍快而复杂的音乐
乍看之下
这样做似乎会得到反效果
但实际上
这样比听慢拍子的音乐更能使人精神镇定
从心理学的观点来看
精神紧张的时候
不妨让自己的精神更加紧张一些
随后再逐渐放松下来
比一下子就想镇定激动的情绪效果更加显著
美国的心理学家希特修德拉博士将此命名为铜质的原理
他经有无数的实验确认
让那些被悲伤所击倒的人们听哀伤的音乐后
再逐渐转换成活泼的音乐
更易于改变心情
既然音乐能给人们以如此微妙的影响
你只要善加利用
便能成为松弛情绪的理想道具
有些产科医院使用音乐帮助无痛分娩
很多牙科诊所被缓解患者的疼痛
也在不停的播放轻音乐
有的医院让严重的便秘患者在用餐前和睡觉前听莫扎特的小步舞曲
肖邦的化妆舞曲
斯特劳斯的维也纳森林
结果从第三天开始
患者就开始正常排便了