文本歌词

本字幕由TME AI技术生成
嘿 睡了吗
晚上好
我是一小北
又到了每天晚上要给大家讲故事说晚安的时间了
今天要给大家分享一篇正能量的文章
昨天在综艺节目里面啊
我们是真正的朋友里
大s自曝这些年对体重的要求从未懈怠过
在拍电视剧的时候把体重维持在四十二公斤
拍电视剧或者主持节目的时候则会精确的控制在四十四点四公斤
即便是怀孕面临生理各种不适期间
大着肚子的她还在坚持做高强度的瑜伽
在节目当中
大s还分享了一周瘦身十斤的经历
有一次老公说他胖
她就下定决心在老公出差一周的时候减肥
还一脸骄傲的跟身边的范晓萱说
他根本就不知道怕我惹毛了之后会怎么样
这也让我想起汪小菲曾经在微博上分享过这样一句话
他说
我真的很服我的老婆
怀孕的时候想要吃麦当劳肯德基
因为以前一直吃素
想要趁着怀孕的时候放松一下
结果这两天开始减肥
突然各种运动
什么都不吃了
我丈母娘就跟我说
飞
你老婆想做一件事情啊
是谁也拦不住的
不管是二十岁还是四十岁
大s从来都没有因为任何人的质疑就轻易的放弃自己的人生信条
他在坚持自律的这条道路上一路奋力前行
从来不打嘴炮
从来都是用行动去堵别人的嘴
这个招数可以说很符合他的风格
虽然我们听上去觉得大s对自己有点狠啊
但讲真的
无论是管理身材还是自我要求
大s从来都有自己的一套
库肤更是大s十年如一日的执着
许多年前她就坦白对自己有很多的规定
十二年前
为了保持四十二公斤的体重
不得不常年只吃早餐
一个鸡蛋和一杯豆浆
因为要求自己白的发光
所以他坚决不吃带色素的东西
在炎热的夏天里也一定要恪守涂防晒和将自己裹得严严实实的原则
对头发
他也有一套自己的死规矩
没有经过允许不能够触碰头发
每天至少梳头四十遍的习惯
哪有什么天生的美人啊
那些白的发光的皮肤下
在那些常年保持匀称的身材下
在四十多岁依旧被误以为十八岁少女的称呼下
来自于常年对自己极高要求的自控和二十年如一日的超强毅力
也正如他本人所说
幸福是要付出努力和代价的
世上根本就没有所谓的人生胜利组
其实我们也可以看出来啊
除了身材管理和护肤下的狠心
工作上的大s也是一个狠角色
她曾经说
一直以来
我都是一个工作极限者
我的大脑就像是一个酷吏
不断的鞭策我的身体
要他以最快的速度最佳的效率来完成工作
以前的工作真的是太忙太忙了
你就是要必须加快节奏才能够应付
不仅步调很快
睡眠的时间也很短暂
即便是每天高强度的工作和极度疯狂的自我要求
这二十多年来
也从未听大儿子抱怨过一句
取而代之的是
在我的人生里
没有泪这个字
其实说实话
有时候挺喜欢也挺佩服这样的人
因为他们的人生方向盘永远都是掌握在自己的手上
面对一切事情都要做到最好
简直就是丧心病狂
的将自己活成了自己喜欢的样子
在做电台的这些年来
也有很多听众曾经问过我类似的问题
为什么别人年纪轻轻就取得了不错的成就
为什么有些女孩明明身兼数职
但依然可以做好每一件事情
其实我想说的是
西奥都罗斯福给出了一个答案
说有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈当中脱颖而出
这个品质不是天资
不是教育
更不是智商
而是自律
而有许多的名人也在用日复一日的自律和毅力给出了答案
常年机身作家富豪榜榜首的唐家三少
每天雷打不动的坚持更新小说八千字
拥有超过四十本作品的村上春树
三十岁开始每天跑步十公里
每年一次马拉松
每天有规律的坚持写作
当然
还有我一直很喜欢的老公彭于晏
从大胖子减肥成了男神
觉得自己没有才华
就像专业选手一样学习每一个电影当中的需要的技能
所以说
从来都没有一种成功是一蹴而就的
多的是背后常年如一日的坚持和自律
并将此成为了一种习惯
才有了后来厚积薄发的所谓开挂
王小波说
人类一切的痛苦根源
本质上就是对自己无能的愤怒
而自律恰恰是解决人生痛苦的根本途径
如果你觉得现在的生活很苦
即将三十岁依然不清楚未来的方向
总在羡慕着屏幕里四十几岁依然神采奕奕的女明星
我还是要劝你
立下你的小目标
并且不断的打破过往的懒惰
一步一步的成为自己喜欢的样子
毕竟
要完成一个目标
除了严格的日程表
日日夜夜坚持的磨砺自己
我们别无选择
所以从今天开始
一起找准人生的定位和目标
慢慢的习惯高强度的自律
并且由此获取真正的自由好吗
每一场淋翘的雨
它都活在深海里生浮
见过去角落的路
都从沙漠中起航
你像是透风的草动一样停大而美丽
当尘埃之间的关系
站在那个角落的好的
那最后呢
也让我们伴随着这样一首好听的歌曲啊
结束我们今天的故事
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找到简介里写有情感主播的那个小北就是我
当然也可以在新浪微博小北爱吃肉上来与我进行交流互动
最后
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让我们明天晚上不见不散了
晚安
都是你能从余光照亮山外之间的空隙
吹在那个角落
我想碰你就