文本歌词

本字幕由TME AI技术生成
在做经纪人的时候
不少年轻同行都会告诉我这样一件事
每当他们无法面对汹涌的人言
在各种被骂的声音中找不到北的时候
就会点开我的微博
刷到评论区
直到看见杨天真都被骂的那么惨
沮丧的心情突然就得到了释怀
对于这件事
我想说
杨天真本人早就看开了
因为性格的关系
我几乎从小就是人群中的焦点人物
在任何一个环境里
无论是班级
年级还是学校
好像总是所有人都认识我
跟大家讨论这件事情是我的常态
也是因为从小就有这样的经历
所以我很早就明白
无论是陌生人还是亲近的人
一定都会对我们抱有态度
正面也好
负面也好
有人喜欢你
就会有人讨厌你
如何面对别人对你的评价
或者说如何面对在别人眼里的自己
我最简单的回答就是
这些言论根本不重要
我能理解
负面的言论和骂声
有可能会影响一个人
影响他的情绪状态
成长 工作
甚至人生
如果不能放下
起码要让他变得越来越不重要
要想降低这些声音的负面影响
我想从三个维度来拆解这个问题
陌生人
认识的人
亲密的人
首先来说陌生人
陌生人对自己的评价
我可能很早就已经克服了这个维度
看似体量最大
声是最唬人
但其实最好解决
回想写在开头的那个笑话
我们能发现一件事
这个世界上永远有人比你被骂的更惨
原因是什么呢
无非是有很多人的情绪找不到出口
需要宣泄
所以这种时候最不应该做的事情就是对号入座
将他们的言论和自己一一比对
会浪费你的时间
精力和情绪
最后发现毫无用处
很多时候
骂你的人单纯就是想骂人
骂的是不是你甚至并不重要
今天骂了你
明天又会去骂别人
你要是较真
岂不是给自己找不痛快
实在心里过不去
就来看看我的微博评论区
这个地方永远会为你打开第二个维度
是认识的人
要拆解这个维度
我想先说一个故事
还在做经纪人的时候
我和一个很知名的艺人解约
身边所有的朋友都知道是我主动做了这个选择
但事情传到外面
就扭曲成我丢失了一个重要的客户
当然
这是我工作中的常态
已经习惯了
突然有一天
一个朋友很生气的告诉我
他看见另一个相识但不相熟的朋友在一个群里添油加醋的说
你看杨天真
总是觉得自己多厉害
还不是把这些人都丢了
跟我讲述这件事情的朋友很生气
我很感激他
而那位要嘲讽我的人我认识
其实我也理解
因为每个人身上都有一个很难克服的东西
那就是人性
谁都逃不过
比如故事中的这个人
当他看见一个比他过得好的人突然有了情况或者出现差池
就会忍不住偷偷的开心
内心潜藏的意识是希望别人不如自己
我不是个特定对象
我只是个出现的状况
他也不是对我攻击
他是对自己人性的不释怀
或许这么说起来有点太过悲观
事实就是
只有我们把对他人的要求慢慢放低
不站在道德的制高点上要求别人的时候
我们自己才会好过
所以下次再碰到认识的人对你出口恶言
或者背地里对你恶语相向
想想这三个问题
第一
他对我重要吗
第二
他说的问题
我是不是真的有
如果有
则要反思和改进
第三
他是不是没有控制住自己的人性的黑暗面
如果不能忽略他
至少要让自己放松一些
第三个维度是亲密的人
这一点
我觉得时至今日
我依旧克服不了
我所能做的就是把这种伤害留给时间
努力的让自己把注意力移走
因为一旦我的目光聚集在那儿
就一定会有很多负面情绪扑面而来
即使我们已经非常懂得需要站在别人的立场和视角想问题
依然会有深深的疑问
明明我们有过那么多只属于彼此的共同经历
那么多旁人无法感受的共识
为什么你要这样对我
在这样的逻辑链条里
每个人都一样
如果伤害和误解来自一个自己觉得很亲密的人
深爱的人
一个几乎和自己同等重要的人
我们都会难过
甚至没办法从里面走出来
我们要明白
这很正常
因为爱的深
所以伤害就会深
小说乱世佳人里有一句非常经典的话
tomorrowisanotherday
不同的人对此有不同的解读
曾经看过一种分析
认为这是一种心理防御上的措施
斯嘉丽其实是把苦难先埋了起来
但并没有解决这个问题
从心态上
她只是把问题丢给了明天
在未来
这个没有结局的问题依旧会被重启
我已经属于很有勇气面对自己所有问题的人了
但不得不承认
仍然会有一些无法面对和无法用情绪对撞的事情
归根结底
就是我们既无法面对
又不能放下
我的想法是
如果面对实在做不到的事
至少应该像斯嘉丽口中明天又是新的一天那样
暂时把它埋在土里
转移一下注意力
千万不要把自己困死在那里
总有一天
你会突然明白其中的要义
突然放下
突然释怀
突然知道自己应该如何面对
这一天究竟什么时候到来
谁都不知道
但很少会有伤痛滞留整整一生
如果我们无法靠与对方的沟通去解决
也无法靠及时的自我沟通去解决
那我们就只能把它交给时间去解决
这也是唯一的办法
面对陌生人的言论和伤害
我们需要知道他们不重要
或者至少尝试让他们不重要
面对认识的人的言论和伤害
我们要认识人性
降低自己的期待
让自己放松
而面对亲密的人的言论和伤害
我们还有时间