文本歌词

中医养生歌2
中医养生歌请君听我说
寝不横尸卧不覆首眠不北向
中午睡眠好犹如捡个宝
晚上开窗一觉都香
夏不睡石秋不睡板
春不露脐冬不蒙头
睡前洗脚胜吃补药
一夜不睡十夜不醒
白天多动夜里少梦
春三月早卧早起
夏三月夜卧早起
秋三月早卧早起
冬三月早卧晚起
请君要牢记牢记