文本歌词

本字幕由TME AI技术生成
嘿 睡了吗
晚上好
我是一小北
又到了每天晚上要给大家讲故事说晚安的时间了
今天要给大家分享的主题名字叫做垃圾社交
步入独处
我记得刚来北京的时候啊
当时有幸采访到主持界的一名前辈
我当时问他
您觉得什么时候最幸福
他想了想 说
睡觉前的那一个小时吧
我当时很诧异的问他为什么
他笑着说
因为那个小时的时间都是我自己的
我想发呆就发呆
我想听音乐就听音乐
想看书就看书
那个时间
我不用思考外界
就感觉到这整个世界都是我的
虽然已经过去了好几年了
他说的这句话我一直都记得
可能也是因为随着年龄的增长吧
就越来越发现他当初这番话的深意了
我们生活在北京这样一座大城市里
每天的生活都是吵吵嚷嚷的
身边也人来人往
涌现着各种各样的声音
一不小心就为了迎合谁而忘记了初心
可越是这个时候
也越是明白
那些所谓的社交如果没用的话
还不如放弃
毕竟
不是每个人都能够拥有独处的能力的
大家一定还记得生活大爆炸里的谢尔多吧
它不善与人相处
从来不会为了取悦谁而刻意的融入某一段关系当中
但也因为如此
他才能够有时间有机会去挖掘自己的世界
夏尔朵是一个物理天才
他拥有各式各样的爱好
还有着广阔无边的知识
他的成就没有什么接近
他只是把别人花在社交上的时间一点一点的捡起来
用于了亲亲自己
独处的时候
其实是和自己对话的过程
你只有安静下来
才可以听到内心的声音
才能够知道那些即使车马喧嚣
也会在心里默默的修离中举的人有多么了不起
之前有一位听众啊
他跟我说
他很害怕独处
他说
我自己一个人呆着的时候
就会觉得人生没有意义
所以每当有人叫我去吃饭
唱歌
参加聚会的时候
我总是觉得我就是最好约的那一个
除此之外
他也会约各种去
约着大家一起见面
他还嘱咐他的朋友
可以多带一些人来一起玩
时间久了
他就觉得自己交友广泛
人脉丰富
还时常跟别人吹嘘
自己朋友圈里的好友已经好几千人了
这些都是他的资源
可殊不知
下了饭桌
就已经成为了最熟悉的陌生人
他原本以为的朋友
也不过是泛泛的点赞之交
别人从未走心
他却沾沾自喜
以为自己就是社交圈的中心了
直到有一天
他生病了
翻了一条朋友圈之后
他发现
那些人除了给他点赞评论
什么也不能够帮助到他
你要知道
低质量的社交远不如高质量的独处
你害怕一个人呆着
不过是因为你没有生活目标
你对待自己的生活也毫无期待
所以你才渴望在热闹的环境里找到存在感
这样的人
其实是最脆弱
内心也最敏感的一类人
心理学家温尼科特就认为
拥有独处的能力
是一个人情感成熟的最重要的标志军只有放弃那些没有意义的社交圈子
你才能够找到属于自己真正的圈子
才能够实现自我的真正价值与满足
你也要相信
有时候独处反而是一个人最好的增殖器
我现在的工作虽然很忙碌
一个月可能也会去好几个城市
手机里面也会有很多回不完的消息
但即便如此
我还是会在晚上睡觉之前挑上一两个小时一个人待一会儿
放空一下自己
留着发发呆书本
话说
一个人只有在独处的时候才能够成为自己
谁要是不爱独处
那他就是不爱自由
因为一个人也只有在独处的时候
才会是真正自由的
坚持的时间久了
我才更加明白这句话的真正含义
前段时间韩雪成为了热搜
因为她在一档节目当中拒绝了何炅的饭局邀约
何炅在节目当中跟韩雪说
录完节目之后我们去吃饭吧
没想到韩雪竟然说
何老师
我要回去了
回家写作业
听完这句话
我既震惊又有一点钦佩
更何况还是以我要回家写作业这样的理由呢
要知道
海雪是这个圈子里出了名的会享受独处的人
她给自己的生活安排的井井有条
所有的社交活动都是为了提升自己
我想
像韩雪这样自律又独处的人也有很多
他们不怕孤独
他们享受寂寞
他们会给自己安排很多事情做
一个人的时候也绝对不会觉得无聊亦或是闲得发慌
因为他们明白与孤独和解有多么重要
他们也知道与自己和平相处有多么可贵
最后
也送给你们一句我非常喜欢的话
在花式图迷的人生世界
敢于独自走入无人拥尽的人
最能够品味独处之美
我们这一生最好的状态
我想就是既能够享受声势浩大的快乐
也能够享受独处时候的安静自在
而最厉害的这种人就是能够勇敢的舍弃无意义的社交
也能够专注的走进自己内心世界的人
所谓圈子不同不必强容
垃圾社交不如独处不是吗
那天阳光下金色的人群里
那双映着天空冰冷的眼睛
那个笑着说话的短发姑娘
微红的脸
白色的衣裳
那些山间草坪花海湖边上
帽子下擦着汗的人真脸庞
顶着太阳海风吹在沙滩上
那个大声说话的生气的短发姑娘
他为了理想习惯了倔强
也难免会撞一些南墙
偶尔坚强的温柔
他在忙碌生活里
至少能够假装忘记无法顾忌的背影
不回头的奔走在拥挤的城市
好的
那最后呢
也让我们伴随着这样一首好听的歌曲啊
结束我们今天的故事
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最后
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让我们明天晚上不见不散了
那天的晚安
剪断了长发
也不自觉的收起了她的温柔
在镜子的对面渐渐学会了嘴张满刺的生活里忍着伤痛
他在忙碌生活
至少忘记
假装忘记
在节日朋友忙碌的时候
在他忘记了睡眠之后
在那些晚上手里也会看到他藏不住孤独的时候
和追寻着他们眼中的幸福
总是会一次次感受失落
魔搭人
现在没有见到那个短发姑娘说的温柔
长发