文本歌词

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thethe
人生是一场马拉松
需要拼健康
不要因为不懂得照顾自己的身体而黯然离场
早睡早起
规律作息
时常锻炼
是一个人最高级的养生
有人说
能够控制早晨的人
方可控制人生
早睡早起真的会改变我们的状态和生活
这种自律以及随之而来的健康状态
是我们成功路上的基石
而运动的过程也是修炼内心的过程
在看似枯燥的重复中
你可以养成良好的习惯
战胜自己的弱点