文本歌词

本字幕由天琴实验室独家AI技术生成
生活些许疲惫
声音或许完美
周二晚上九点
这里是不完美的你我是城市晚安音乐推荐官张云雷
今天要和你聊聊熬夜的危害
你通常会熬到晚上几点睡觉呢
11:12点或者更晚
随着生活节奏加快
工作繁忙
熬夜成了家常便饭
这样会造成机体的免疫力和抵抗力下降
容易感染疾病
比如常见的感冒
还会诱发病毒感染
这些都是在抵抗力不足的时候出现
长期熬夜还会造成情绪变化
导致生物钟紊乱
扰乱正常的生物节律
直接表现就是睡眠不足
长期睡眠不足会造成内分泌失调
诱发慢性疾病
最后就用我的这首音乐和你道晚安吧
好梦
来到小时候
走过的
被拆迁的街道
面目去
看着那个图书馆
还矗立在哪里
仿佛又看到了你
的背影
我思念你的笑容
曾那么温馨
多少次在背后想把你抱紧
那时候的天空
是那么透明
而你的心
比天空还要纯净
小巷里的一泡
给我一个蓝色的天空
我要为你放飞我做给你的风筝
为你兑现曾经的梦
听着你哼唱的曲
让浪漫属于长大的我和你
小巷里的丫头
我要一个蓝色的天空
就像小时候我们看到的彩虹
我是多么怀念
那时的你
不知道这一刻你在哪里